Перед тим, як кинутися рятувати людину, добре зважте: чи спроможні ви це зробити самотужки, чи краще покликати на допомогу інших.

Якщо вирішили рятувати, протягніть потерпілому довгу жердину, дошку, палицю від лиж, лижу, хокейну ключку або мотузку. Якщо відстань до людини, яка тоне, далека, і вам необхідно вийти на лід, не йдіть у повний зріст. Ляжте й повзіть, штовхаючи попереду себе рятувальний засіб.

Коли підповзете до ополонки, простягніть потерпілому палицю або киньте мотузку. Лише коли він схопиться за них, простягніть йому руку.

Витягаючи потерпілого з ополонки, попросіть його працювати ногами, щоб легше було витягти. Коли він нарешті вилізе з ополонки, накажіть не підніматися на ноги, а повзти за вами услід до берега.

Коли потерпілий і ви опинитеся на березі, викличте "швидку”, а до її прибуття надайте першу необхідну допомогу. Спробуйте поступово відігріти врятованого, загорнувши його у ковдри або сухий теплий одяг. Не намагайтеся зігріти його швидко, скажімо, зануривши в теплу воду, бо це може викликати серцевий напад. Якщо потерпілий перебуває при свідомості, найкращий засіб його зігрівання – теплі напої.